Madrid Río está situado prácticamente en el corazón de Madrid, con estaciones de metro cercanas como Pirámides, Marqués de Vadillo, Legazpi o Príncipe Pío. Es un enclave lúdico, cultural y deportivo, ofreciendo múltiples opciones para todos aquellos que quieren practicar nuestra pasión, el running....
Os dejamos un artículo de varios corredores de la Escuela VG Running que han estado en la media maratón de Nueva York. Muy chulo y emocionante. Una pequeña broma en Facebook hace cinco meses nos acaba de traer a Nueva York a correr por Times Square...
¿Cuántas veces hemos escuchado eso de voy a trotar? ¿Pero qué es exactamente el trote? Trote, palabra usada en la jerga del running muy frecuentemente para referirnos a la actividad de correr de manera continua, fluida, para la mejora del acondicionamiento físico, de la capacidad aeróbica,...
Estamos de enhorabuena, hemos acabado 2017 con fuerza y empezamos el 2018 aún con más intensidad. Entrenamientos 100% y muchas muchas ganas de sacar lo máximo de cada uno. Y como no todo es correr, este sábado día 13 de Enero, tendremos la cena anual...
Cualquier corredor, ha de tomar las precauciones necesarias ya que el impacto que sufrimos es agresivo y por ello podemos sufrir las temidas lesiones sufridas derivadas de correr....